一日の終わりのリラックスタイムを格上げする「寝香水（ねこうすい）」。
おやすみ前に自分だけのために香りをまとい、心地よい眠りへと誘う新習慣としてSNSなどでも注目を集めています。
今回は、寝る前のひとときにぴったりな寝香水のおすすめランキングをご紹介します！
各ブランドがどんな香りのバリエーションを展開しているかもあわせて紹介するので、自分にぴったりの一本を見つける参考にしてみてください。
※本記事にはプロモーションが含まれています。
寝香水（ねこうすい）とは？
寝香水とは、その名の通り「寝る前につける香水」のことです。
外出時に周りの人へ印象づけるためにつけるのではなく、「自分自身がリラックスして心地よい眠りにつくため」に香りをまとうのが最大の特徴。
お気に入りの心地よい香りに包まれることで、一日の緊張やストレスがほぐれ、脳が自然とリラックスモード（副交感神経が優位な状態）に切り替わりやすくなると言われています。
「なかなか寝付けない」「睡眠の質を上げたい」「一日の終わりに自分を労わる時間が欲しい」という方に、ぜひ試してほしい習慣です。
寝香水おすすめランキングTOP4を紹介！
ここからは、寝香水として使いやすい香水ブランドを厳選してランキング形式でご紹介します。
それぞれのブランドがどんな香りを展開しているかもチェックしてみてください。
第1位：Mement（メメント）
堂々の第1位は、寝香水として設計されたブランド「Mement（メメント）」です。
日常使いの香水とは一線を画し、夜のリラックスタイムのために計算し尽くされた処方と世界観が最大の魅力です。
代表作の「Fresh Savon」は、単なる石鹸の香りにとどまらず、トップにフレッシュなシトラスが香り、次第に透明感あふれるオゾンフローラルへと変化していく設計。
シャボンのようなやさしさと爽やかさが絶妙なバランスで調和し、深呼吸したくなるような心地よさを演出してくれます。
寝具に直接スプレーするのに抵抗がある方向けに、同梱の専用カードに吹きかけて枕元に添える使い方が推奨されているのも嬉しいポイント。
香りの強さや距離を自分で調整できるのは、寝香水専用アイテムならではの配慮です。
Mementの香りラインナップ
- Fresh Savon（サボン）：柑橘とオゾンフローラルが重なる、清潔感のあるやさしい香り
- Velvet Musk（ムスク）：ラベンダーやカモミールのハーブに、ローズやジャスミンの花々、そして穏やかなホワイトムスクが寄り添う、深みのある香り
サボン系だけでなく、より落ち着いたムスク系も選べるので、その日の気分に合わせて香りを使い分けたい方にもおすすめです。
また、より深い睡眠体験に導いてくれるイヤーオプショナルが付属したセットもあります。
気になる方はぜひチェックしてみてください。
第2位：fuwally（フワリー）
第2位は、自然な香り立ちで人気の「fuwally（フワリー）」。
中でもサボンの香りは寝香水におすすめです。
吹きかけた瞬間はフルーツと柑橘の明るさが心をリフレッシュさせ、次第にセンチフォリアローズなど透明感のあるフローラルへと変化していきます。
清潔感の中にほんのりロマンチックな甘さが隠れており、幸せな気分に包まれながら眠りにつきたい方にぴったりです。
fuwallyの大きな魅力は、なんといっても香りのバリエーションの豊富さ。
プチプラ価格ながら12種類もの香りが用意されているので、その日の気分やシーズンに合わせて選べます。
fuwallyの香りラインナップ
- サボン
- ホワイトムスク
- ウッド
- グリーンティー
- 紅茶（アールグレイ）
- シトラス
- フルーティー
- ペアー（洋梨）
- ジャスミン
- ローズ
- 金木犀
- バニラ
- スイートバニラ
※ラインナップは変動するため、購入前に商品ページで最新情報をご確認ください。
パウダリーで柔らかな香りが多く、寝室の空間にもよく馴染みます。
まずは定番のサボンから試して、気に入ったら紅茶系や花の香りにも挑戦してみるのがおすすめです。
第3位：CALMIN（カルミン）
第3位にランクインした「CALMIN（カルミン）」は、日常にそっと寄り添ってくれる香りが人気のブランド。
人気のサボンの香りは、洗い立ての真っ白なタオルに顔を埋めたときのような、どこか懐かしく温かみのある香りが特徴。
クセがなく、香水に慣れていない方の寝香水デビューにも最適です。
CALMIN最大の特徴は、なんと30種類以上という圧倒的な香りのバリエーション。
「今日はサボンの気分」「今度はピーチを試してみよう」というように、日替わりで香りを楽しめるのが魅力です。
CALMINの香りラインナップ
- サボン
- シトラス
- ペアー（梨）
- ブラックティー（紅茶）
- ピーチ
- ウッディアクア
- ホワイトティー
- グリーンティー
- アイスティー
- ローズ
- フレッシュローズ
- ピオニー
- 金木犀
- ネロリ
- マグノリア
- ホワイトリリー
- ゲラニウム
- ラベンダー
- ジャスミン
- フローラル
- アップル
- レモン
- ベルガモット
- ベリー
- マスカット
- フルーティー
- ウッディ
- アロマウッディ
- ウッディフォレスト
- パチュリ
- マリン
- ホワイトムスク
- バニラ
- スイートバニラ
- ココナッツバニラ
- ミルク
- グルマン
- オリエンタル
※ラインナップは変動するため、購入前に商品ページで最新情報をご確認ください。
いずれも「強すぎず自然に香る」処方設計になっているため、寝る前につけても香りが主張しすぎず、心地よく眠りにつけます。
バリエーションの多さから、家族やパートナーとそれぞれ好みの香りを選び合うのも楽しそうです。
第4位：Fulex（フレックス）
第4位のFulex（フレックス）は、男女問わず愛されるユニセックス設計が特徴のブランド。
寝香水におすすめのサボンの香りは甘さを抑えたスッキリとしたクリーンな印象で、寝室をホテルのような洗練された空間に変えてくれます。
甘すぎる香りが苦手な方や、パートナーと同じ香りを共有したいという方に特におすすめです。
Fulexも「自然に香る」をコンセプトに、サボン以外にさまざまな香りを展開しています。
Fulexの香りラインナップ
- サボン
- ウッディ
- シトラス
- フルーティー
- バニラ
- アールグレイ（紅茶）
- 金木犀
- グリーンティー
- ホワイトムスク
- ペアー（梨）
- ジャスミン
- ローズ
- バニラ
※ラインナップは変動するため、購入前に商品ページで最新情報をご確認ください。
どの香りも性別を問わず使えるすっきりとした仕上がりなので、寝室用と外出用を兼用したい方にもぴったりです。
お気に入りの寝香水を見つけて、快眠タイムを充実させよう
今回は、寝香水にぴったりな4つの香水ブランドを、それぞれの香りのバリエーションとあわせてランキング形式でご紹介しました。
寝香水を楽しむ際は、手首や首元ではなく、足首や腰回りなど顔から遠い位置にワンプッシュするか、Mementのようにカードやコットンに吹きかけて枕元に置くのが心地よく香らせるコツです。
まずは定番のサボンの香りから試して、気に入ったブランドが見つかったら、そのブランドが展開する他の香りにも目を向けてみてください。
日によって香りを変える楽しみも、寝香水習慣を長く続けるコツのひとつです。
ぜひお気に入りのブランドと香りを見つけて、一日の終わりのリラックスタイムをより豊かにしてみてくださいね。
